Comment utiliser le design biophilique pour votre espace extérieur

La biophilie est la théorie évolutionniste selon laquelle les humains sont programmés pour aimer la nature et veulent interagir avec elle parce que cette connexion est cruciale pour la survie.   Tendance croissante, l'approche du design biophile en matière d'architecture et de vie reconnaît le besoin inné des humains de se connecter avec l'extérieur et recherche des solutions pour encourager la connexion. C'est pourquoi il est important de créer des espaces extérieurs qui nous attirent.

Qu’est-ce que le design biophilique ?

Une conception biophilique vise à favoriser un lien profond entre l’homme et la nature. En tant que concept architectural, il fusionne la beauté de la nature avec un espace extérieur fabriqué.

Les caractéristiques communes de la conception biophilique comprennent :

• Des murs végétaux vivants
• Caractéristiques de l'eau
• Matériaux naturels
• Formes biomorphiques
• Abondance de lumière naturelle
• Aménagement paysager de plantes indigènes
• Mobilier durable

La recherche montre que le design biophilique peut conduire à un niveau de bien-être 15 % plus élevé et à une augmentation de la créativité et de la productivité. Si vous avez besoin de plus de détente et de rajeunissement dans votre vie, commençons à explorer différentes façons d'incorporer un design biophilique dans votre espace extérieur.

Avantages de la conception biophilique

Depuis des siècles, les cultures du monde entier reconnaissent le rôle essentiel que joue la nature dans la création d’un sentiment de bien-être. Biophilie signifie « l’amour de la nature ». Il est dérivé du grec ancien « bio », qui signifie vie, et « philia », qui signifie amour.  

Le terme a été utilisé pour la première fois dans les années 1960 par le psychanalyste allemand Erich Fromm et popularisé à la fin des années 1980 par le biologiste américain Edward O. Wilson, qui a évoqué une base biologique pour la connexion de l'homme au monde naturel.

La façon dont nous interagissons avec la nature a profondément changé au fil des années. Aujourd’hui, nous connaissons des niveaux de contact quotidien avec la nature inférieurs à ceux des générations précédentes, créant un dangereux sentiment de déconnexion en termes de santé physique et mentale. On estime que nous passons 90 % de notre temps à l’intérieur.  

Voici quelques avantages du design biophilique pour la conception d’espaces extérieurs :

• Santé améliorée  : Les cultures traditionnellement liées au plein air éprouvent des sentiments accrus de dépression et d’isolement face au développement et à la modernisation. Les humains améliorent leur santé mentale et physique lorsqu’ils sont exposés à des environnements naturels.  
• Cognition plus forte  : Des études montrent que l’exposition à la nature renforce les performances cognitives, notamment la capacité à gérer le stress.
• Plus heureux  : Des études montrent que les personnes qui ont des liens plus forts avec la nature sont plus heureuses que celles qui n'en ont pas.
• Santé des enfants : Jouer dans des terrains de jeux plus naturels augmente la créativité, la curiosité et l’imagination des enfants.
• Aides à la guérison  : Les chercheurs pensent que l’exposition à la nature peut faciliter le rétablissement des patients hospitalisés. C'est également la raison pour laquelle de nombreux hôpitaux ont ajouté au fil du temps des jardins à leurs installations.

6   idées pour intégrer le design biophilique dans votre espace extérieur

1. Matériaux de terrasse durables

Le design biophilique ne consiste pas seulement à fusionner la nature et les matériaux de construction. Il s'agit de créer un lien avec le monde naturel.  

Les terrasses en composite sont respectueuses de l’environnement et peuvent servir de base à une relation respectueuse avec la nature et ses ressources. Les terrasses composites Trex® peuvent vous aider à obtenir une terrasse aussi naturelle que le bois sans contribuer à la dégradation de l'environnement.

2. Jardins verticaux et écrans verts

La verdure luxuriante est un élément biophilique incontournable. Les jardins verticaux et les écrans verts sont idéaux pour les petits espaces où ils peuvent ajouter de la verdure sans prendre trop de place.

Lorsque vous choisissez une espèce végétale pour un jardin vertical, tenez compte des facteurs d’exposition au soleil et d’irrigation. Pour une approche simple, ajoutez des plantes grimpantes à une Trex® Pergola™ pour créer un écran vert DIY.

3. Caractéristiques de l'eau naturelle

Incorporer des éléments aquatiques comme des fontaines, des cascades ou des bassins réfléchissants dans votre espace extérieur est l’une des façons les plus relaxantes de profiter d’un design biophilique. Entendre et voir l’eau peut créer une connexion instantanée avec la nature et évoquer un sentiment de tranquillité et de calme.

Si le budget n'est pas une contrainte, il est possible de construire un petit étang ou un ruisseau dans votre jardin. Mais si vous n'êtes pas prêt à relever le défi, vous pouvez facilement intégrer une petite fontaine à eau dans votre jardin, votre patio ou votre terrasse.

4. Aménagement paysager de plantes indigènes

L’ajout de plantes indigènes à votre aménagement paysager est l’une des approches les plus authentiques pour créer un espace extérieur biophilique. En incorporant une variété d'espèces indigènes, vous soutiendrez la faune indigène et brouillerez les frontières entre votre territoire et celui de Mère Nature.

Les plantes indigènes peuvent parfois avoir la réputation d’être moins colorées ou moins vibrantes que les autres types. Concentrez-vous sur les variétés attrayantes toute l'année et tenez compte de la période de floraison de chaque plante pour un équilibre visuel.

5. Mobilier d'extérieur inspiré de la nature

De nombreuses marques de mobilier d’extérieur utilisent le plastique comme matériau de prédilection. Le plastique étant un matériau synthétique, il est loin d’être biophilique. Au lieu de remplir votre espace extérieur de meubles produits à partir de ressources non renouvelables, envisagez d’opter pour du mobilier d’extérieur inspiré de la nature.

Trex® Outdoor Furniture™ , y compris les chaises, bancs et fauteuils à bascule Adirondack, sont recyclables et fabriqués de manière durable à partir de plastique recyclé et réutilisable.

6. Foyer extérieur

Les foyers peuvent rendre votre espace extérieur plus confortable, accueillant et biophilique. Tout comme la verdure et l’eau, le feu est un élément naturel qui peut vous aider à vous sentir plus proche de la nature.

Vous pouvez construire un foyer DIY en utilisant des matériaux naturels comme la pierre ou le métal. Mais si vous souhaitez davantage de fonctionnalités de contrôle et de sécurité, envisagez une table de foyer Trex pour votre terrasse ou votre patio.

Transformez votre jardin en une oasis biophilique avec Trex !

En adoptant un design biophilique, vous pouvez transformer votre espace extérieur en un refuge rajeunissant qui peut améliorer votre bien-être général. Des jardins verticaux débordants aux jeux d'eau naturels en passant par les terrasses et meubles durables, il existe de nombreuses façons de se connecter avec la nature tout en profitant du confort de votre terrasse ou de votre patio.  

Découvrez la collection Trex Outdoor pour plus d'idées et d'inspiration pour votre retraite biophilique idéale.